Vidéos de Yoga dispo 24h/24h

Pour pratiquer à la maison avec le support d'une séance guidée et pratiquée avec moi, je vous propose des séances vidéos de yoga en ligne sur YouTube :

• une séance vidéo à pratiquer quand vous en avez envie
• à la séance ou par abonnement mensuel avec une séance hebdomadaire
• accès illimité à chaque séance
• sur la vidéo, je guide les postures en pratiquant... et vous suivez !
• réservé aux personnes qui pratiquent déjà car je ne corrige pas vos postures

Il vous suffit de vous inscrire auprès de moi via la rubrique contact et je vous fais suivre le mot de passe du mois pour accéder l'Espace Vidéos en Ligne.

Séances vidéo de Yoga offertes...

Routine matinale  J'y vais ! Mini-séance 20 minutes

Pratique rapide du soir J'y vais ! Mini-séance 25-30 minutes

à pratiquer dans le respect de AHIMSA...