Stage adultes
Agenda 2023-2024
- samedi 9 Décembre 2023 : 14h-17h Stage d'hiver
- samedi 23 Mars 2024 : 14h-17h Stage de printemps
- samedi 22 Juin 2024 : 14h-17h Stage d'été
Hauts de Montchapet -1er étage - 11 allée Guillaume Apollinaire en face des jardins partagés et du terrain de basket à Dijon) voir le plan
En participant à un stage, vous pourrez :
- approfondir la pratique
- être en Yoga sur un long moment et pas seulement le temps d'un cours
- échanger avec d'autres participants
- poser des questions sur un point précis ou une technique particulière
Où et quand ?
- en salle ou en extérieur à la belle saison
- un stage par trimestre
- 40€ la 1/2 journée ou 70€ la journée complète
Comment ça se passe ?
- sur une demi-journée, une journée complète ou tout un week-end
- sur un thème particulier qui change à chaque fois
- alternance d'explications et de postures pour la mise en pratique
- les postures restent adaptées à chacun... dans ahimsa : le respect de son corps et de ses possibilités